0
Sepetim
0
Sepetim
Siparişlerim
Tüm alışverişlerinizde tohumlu kalem hediye!
Sağlığını Yeniden Keşfet
Sağlığını Yeniden Keşfet
Sağlığını Yeniden Keşfet
Sağlığını Yeniden Keşfet
Sağlığını Yeniden Keşfet
Sağlığını Yeniden Keşfet
Kitap Önizlemesi

Sağlığını Yeniden Keşfet

0 Yorum Yorum Yaz
22,80 TL38,00 TL
Sayfa Sayısı:344
Ebat:15 × 21,5 cm
Yayınevi:Destek
ISBN:9786053112099

SAĞLIKLI OLMAK BİR TERCİHTİR. YANLIŞ BESLENİYORUZ. SIK HASTALANIYORUZ. ERKEN YAŞLANIYORUZ. YAŞAM TARZINI DEĞİŞTİREREK VE DOĞRU BESLENEREK SAĞLIKLI, FİT VE EN AZ YÜZ YIL YAŞAMAK MÜMKÜNDÜR.
 
Sağlığa en büyük tehdit çevresel ve içsel toksinlerden, hazır yapay gıdalardan gelmektedir. Toksinlerle dolu bir dünyada yaşıyoruz. Çok fazla boş kalori tüketiyoruz. Hareketsiz bir yaşamımız var, stresli ve gerginiz.
 
Sağlığın korunması, fit ve uzun yaşamak için dengeli ve yeterli beslenme ile birlikte toksinlerden uzak durmak ve yaşam tarzını değiştirmek en önemli unsurlardır.
 
Bu kitap yedikleriniz, içtikleriniz ve çevrenizin sağlığınıza olan etkilerini ayrıntılı bir şekilde dile getiren, her zaman el altında bulunması gereken kaynak bir kitaptır. Sizin ve çocuklarınızın sağlıklı ve
kaliteli bir yaşam sürmenize katkıda bulunmak amacıyla yazılmıştır. Sağlıklı, fit ve uzun yaşam için
gerekli olan yaşam tarzı değişiklikleri ve beslenme modelleri bu kitapta anlatılmaktadır. Kitap; sağlıklı beslenme ve hastalıklar olmak üzere iki bölümden oluşmaktadır.
 
SAĞLIKLI BESLENME: Yağlar; Esansiyel yağ asitleri; Trans yağlar; Doğal karbonhidratlar; Sebzeler; Meyveler; Glisemik indeks; Lif, Sindirilemeyen karbonhidrat; Proteinler; Tahıllara genel bakış; Süt ve süt ürünleri; Baklagiller; Yağlı tohumlar.
 
HASTALIKLAR: Antiaging nedir?; Sağlıklı yaşam için ilk adım: Şekeri terk et; İnsülin direnci, Obezite, Tip II diabetes mellitus; Metabolik sendrom, Şeker hastalığı, kalp damar hastalığı: Ayrılmaz üçlü; Diyabet önlenebilir bir hastalıktır ve tanısı kolaydır; Kanser; Osteoporoz; Tiroid sağlığı;  Karaciğer yağlanması (hepatosteatoz); Gut hastalığı; Anemi (kansızlık) nedir?; Premenstrüel gerginlik sendromu (PMS); Prostat sağlığı; Meme kanseri; Sağlığın sigortası; Cinsel bozukluklar ve hastalıklar; Toksinler.

  • Yorumlar

Bu ürün için sizlerden gelen yorumlar

Son 10 yorum gösterilmektedir
İncelediğiniz Ürün:

Sağlığını Yeniden Keşfet

Siparişiniz ile ilgili bilgi mi almak istiyorsunuz?

Siparişlerim sayfanızdan tüm siparişlerinizi ve durumunu takip edebilirsiniz. Diğer sorularınız için lütfen İletişim sayfamızı kullanarak bize ulaşın. Aşağıdaki düğmeleri kullanarak ilgili sayfalara ulaşabilirsiniz.

Siparişlerim İletişim Nasıl Sipariş Veririm? ve diğer sıkça sorulan sorular

Yorumunuz için teşekkürler! Kısa bir süre içerisinde yorumunuz yayına alınacaktır.

Yazarın diğer kitapları

İndirimli
Vaka Sunumları İle Acil Metabolik Hastalıklar

Vaka Sunumları İle Acil Metabolik Hastalıklar

121,72 TL161,00 TL
Stoktaki Son Ürün!
İndirimli
Acilde Vakalar

Acilde Vakalar

129,28 TL171,00 TL
İndirimli
Bağışıklık Diyeti

Bağışıklık Diyeti

23,33 TL36,00 TL

Yayınevinin diğer kitapları

İndirimli
Ayık Ol Sebastian

Ayık Ol Sebastian

7,22 TL12,04 TL
İndirimli
Üçgen

Üçgen

13,33 TL22,22 TL
İndirimli
Safsatalar

Safsatalar

15,60 TL26,00 TL
İndirimli
Değirmen

Değirmen

9,44 TL15,74 TL
İndirimli
Çelebi

Çelebi

7,22 TL12,04 TL

Bunlar da ilginizi çekebilir

Stoktaki Son Ürün!
İndirimli
Sağlığın Temeli Sıvı Tuz ve Su

Sağlığın Temeli Sıvı Tuz ve Su

18,90 TL25,00 TL
İndirimli
5 Günlük Detoks İle Yağlara Veda

5 Günlük Detoks İle Yağlara Veda

40,82 TL54,00 TL
İndirimli
Diyetisyenler Konuşuyor

Diyetisyenler Konuşuyor

24,30 TL30,00 TL
Stoktaki Son Ürün!
İndirimli
Alkali Yaşam Bir Bütündür

Alkali Yaşam Bir Bütündür

27,22 TL36,00 TL
Stoktaki Son Ürün!
İndirimli
Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Menüler

Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Menüler

15,12 TL20,00 TL