Yeni Menopoz - Kitap Açıklaması

Kendinizi yeniden yaratın!
Doktorum bana menopoza girdiğimi söylediğinde donup kaldım. Annemin menopoz sürecinde
olduğundan çok farklıydım. Daha gençtim sanki... Aynadaki görüntümle içinde bulunduğum
durum çelişiyordu...
Peki şimdi oyun bitiyor muydu?
Tabii ki hayır! Hatta keşke biri bana ikinci perdenin daha da eğlenceli olduğunu söyleseydi.
İşte bu kitap, tam da bunun için yazıldı. Bana söylenmeyenleri size söylemek için... Çünkü
aslında gençliğinizi bugünkü bilgeliğinizin ışığında sağlıkla ve sevdiklerinizle geçirebilme
şansınız var. Bedenen, ruhen, zihnen hazırlanarak doğru beslenme ve egzersiz sayesinde bu
süreci daha doğru yönettiğinizi göreceksiniz. Hayata kaldığınız yerden daha meraklı ve daha
dingin bir kadın olarak devam edeceksiniz. Sahip olduğunuz diğer mucizevi güçleri
keşfedeceksiniz.
Benim bu kitabı yazma amacım menopoz döneminin, bilinciniz ölçüsünde sağlıklı ve güçlü
atlatılabileceğini göstermekti. Siz de okurken daha mutlu, enerjik ve dengeli bir kadın olarak
gençliğinize yeniden adım atabileceğinizi fark edeceksiniz.