Destek İndirim -
Destek Dükkan
0
Sepetim
Yazarlar
Eğitmenler
Kategoriler
Değerlendirme
Fiyat
Yayınevleri
Diller
Filtreleme

Kategoriler

Yayınevleri

Yazarlar

Fiyat

Diller

Değerlendirme

Eğitmenler

Sıralama
NLP-Bırak Sihir Dokunsun Hayatına Destek Yayınları

NLP-Bırak Sihir Dokunsun Hayatına

NLP Kişisel Mükemmelliğin Sanatı ve Bilimi Gerçek potansiyelinizi açığa çıkarmak, hayatınızı dönüştürmek için NLP teorilerinin ve tekniklerinin basit ama ilgi çekici bir şekilde açıklandığı bu kitapta, sizi geride tutan sorunların üstesinden gelecek teori ve araçları bulacak, fobileriniz, depresyon, istemediğiniz alışkanlıklarınız, stres, anksiyete veya öğrenme bozukluklarınızı iyileştirme yollarını keşfedeceksiniz. Bu kazanımın ardından da davranışların stratejisini ve yeniden çerçeveleme tekniğini uygulayarak sigarayı bırakma, obezite, takıntılar, erteleme alışkanlığı gibi olumsuz davranışlarınızı değiştirebilecek, özgüven kazanma, sınav başarısını artırma, topluluk önünde konuşma cesareti kazanma gibi pozitif davranışlar ve alışkanlıklar geliştirebileceksiniz. Son olarak, NLP’nin eşsiz ...

İyi Olacaksın Destek Yayınları

İyi Olacaksın

“İNSANIN KENDİNİ FETHETMESİ ZAFERLERİN EN BÜYÜĞÜDÜR.” – PLATON “Vincit qui se vincit” Latince bir deyimdir ve Türkçeye “Kendini yenen, galip gelir” ya da “Kendini yenen yenilmezdir” şeklinde çevrilebilir. Hal böyle olunca zafer ne demektir? Verdiğin tüm içsel mücadelenin sonucu zaferdir. Sen kendini aşarsan, sınırlarını zorlarsan o zafer senindir. Şimdi soruyorum sana ruhu ay kalbi güneş olanım: Girdiğimiz her mücadeleden daha da güçlenerek çıkmadık mı? Güçlendikçe yenilmezliğimizin tadına varmadık mı? Yara aldığımız her yerden Mevlana’nın dediği gibi şifayı da yaşamadık mı? Zafere ulaşmak için kendinle savaşma, mücadeleni asla pes etmeden ver, içindeki ateşi söndürmeden, engelleri aşmanın ve zirveye çıkacak yolun ışığını bulmanın keyfini yaşa. O yol senden sana, o yol seninle... Çıkmaz sa...

Zihnini Yeniden Yapılandır Destek Yayınları

Zihnini Yeniden Yapılandır

İnsan tepkileri içinde en belirgini, gerçeği reddetmektir. Matrix İllüzyonu fark edebildiğinde, hakikati deneyimleyeceksin. Zihin hareketlerini gözlemlediğinde, düşüncelerin yönetilebileceğini öğreneceksin. Oyunu kurallarına göre oynadığında, hayatının nasıl değiştiğini göreceksin.

Elma
Ön Siparişte
Destek Yayınları

Elma

“Toplumdan ve aileden önce, ezeli ve ebedi olarak biz hâlâ Tanrı’nın bebekleriyiz.” “Bugün birçok insan kendi elmasından bir ısırık almadan dünyadan geçip gidiyor. Çünkü kendin için bir şey yapmanın günah sayılması hâlâ en eski bilgi olarak kanımızda yürüyor.” En son ne zaman bir sebep, bir topluluk, bir koşul olmadan yalnızca kendiniz için hayatta kaldınız? İşte bu kitap sizi kendi elmanıza ve o elmayı ısırma cesaretine davet ediyor. Elmayı ısırırsam düzenim bozulur, önümde engeller oluşur korkunuza elmanın deşifresiyle eşlik ediyor: Engelden eyleme, Lütuftan lügate, Mükâfattan marifete, Adanmışlıktan anlama... Bu kitap hayatta keyifle ve kendinizle kalabilmenizin rehberi. “Eğer tepede ‘ben’ dediğimiz o merkez varsa, daha kapsayıcı olacak, olanlara çok boyutlu bakabileceksiniz. Ama en tep...

Ön Siparişte
Aidiyet Destek Yayınları

Aidiyet

SİZİ MUTLU ETMEYEN İNSANLARLA VAKİT GEÇİRMEYİ BIRAKIN. DOĞRU İNSANLARLA YAŞAYIN VE MUTLU OLUN. İnsanoğlu ilk günden bu yana birlikte yaşayarak, ortak bir dil oluşturarak, karşılıklı etkileşimde bulunarak diğer canlılardan kendini ayırmıştır. Bizler sosyal varlıklarız. Tek başımıza kendi potansiyelimizi ve yaratıcılığımızı ortaya çıkarmamız imkânsızdır. Gurur duymak, kendimizi göstermek ve paylaşmak en temel ihtiyaçlarımız arasındadır. Sosyalleşmeyle birlikte başkalarıyla bağ kurmak gelişimimiz için önemlidir. Ait olmak nefes alabildiğimiz, yargılanmadığımız yerde olmaktır. Önemsenme hissi ise tatmin duygusu sağlar. İlham verici bilgiler, grafikler, testler ve resimlerle dolu bir kitap olan Aidiyet, "İçeri Girmek" ve "Dışarı Açılmak" başlıklı iki temel noktadan size, kendinizi geliştirerek ...

İhtiyacı Kadar Sev Destek Yayınları

İhtiyacı Kadar Sev

“ONCA SEVGİYE RAĞMEN KALBİ FİLİZLENMEMİŞSE TOPRAĞI SEN DEĞİLSİNDİR.” – CAHİT ZARİFOĞLU Bu kitap, alarmı kurulmuş bir saat gibidir. Seni senden eksilten ilişkilerin farkına varman, artık uyanıp aynaya bakman ve ilişkilerin bir zafer değil, süreç meselesi olduğunu hatırlaman için çalacaktır. Okuduğunda anlayacaksın ki hayatımıza giren herkes yansımamızdır, kimi içimizdeki iyiyi çıkarır ortaya kimi karanlığımızla yüzleştirir. Kimi fazla olanı alıp törpülemek kimi içimizdeki boşluğu doldurmak için gelir. Her ilişki kendimizle yaşadığımız bir karşılaşmadır. Suçladığımız, kırıldığımız, küstüğümüz, terk ettiğimiz ya da çaresizce tutunduğumuz kişi çoğu zaman o değildir, içimizdeki biridir...

Gelin Kaynana Devrimi Destek Yayınları

Gelin Kaynana Devrimi

Birbirinin yerini doldurmaları mümkün olmayan bu iki kadının arasındaki rekabeti, onlardan başka hangi akıl fikir sahibi çözebilir? İki güçlü kadın arasındaki mücadelede, egoların ve kıskançlıkların varlığı kaçınılmaz değil mi? Elbette. Ortada paylaşılamayan bir erkek var. Biz bu kitabın yazarları gelin-kayınvalide olarak, iki iddia sahibi kadındık. Farklılıklarımız bizi birbirimizden uzaklaştırıyordu. Bir kriz sonrasında durup düşünme vakti geldiğini anladık. Rekabeti bir kenara bırakıp güç birliği yapmaktan başka bir çıkış yolumuz kalmamıştı. Beraber çözüm üretebildiğimizi fark ettiğimizde, karanlık noktaların aydınlığa yer açtığını görmeye başladık. Binlerce yıldır süren savaş, bizim ailemizde sona ermişti. Ancak problemlerimiz bitmedi. Sadece her konuda uzlaşamayacağımız konusunda bir ...

Kendine Akan Nehir Destek Yayınları

Kendine Akan Nehir

Herkesin kişisel tarihinde bir hicret hikâyesi vardır. Kahramanın Sonsuz Yolculuğu’nda Campbell buna evden ayrılış der. Bazen Mekke’yi terk ediştir bu, bazen Mısır’dan çöllere uzanan çileli bir yoldur, bazen Hacer’in Yesrib’idir. Bazen de eşten, evden, şehirden ayrılmayla başlayan çetin bir yolculuktur. Miladı hicret olan bu yolculukta; terk edişle birlikte bitti, son denen yerde, küllerinden doğup kendini yeniden var etmenin hikâyesini okuyacaksınız. Zaman bir döngüdür, bitiş noktası da başlangıç. Hayat döngüsünde bitişlerin başlangıçlara nasıl evrildiğini anlatan bu romanda “öl”menin kabul edildiği noktada “ol”manın sevincini göreceksiniz.

Bilincin Yeniden İnşası Destek Yayınları

Bilincin Yeniden İnşası

"Evrenin sırlarını bulmak istiyorsan, enerji, frekans ve titreşimi düşün." - NIkola Tesla Neşe, coşku, mutluluk ve yaratım gücü birer mucize değildir. Sağlıklı ilişkiler, gerçek bir aşk, güvende bir hayat ve bereketli bir para akışı, şansla ya da talihle hiç ilgili değildir. Hepsi birer bilinç meselesidir. Spinoza’nın da dediği gibi: "Neşe, en yüksek bilinç seviyesidir." Çok satan Dünya Okulunda Ruhun Devrimi kitabının yazarı Anıl Şehirlioğlu’nun kaleme aldığı Bilincin Yeniden İnşası, arzulanan hayatı dileyip beklemeyi değil, buna karar verip bilinci baştan programlayarak gerçekleştirmenin en kolay, en pratik ve güçlü yollarını anlatıyor.

Duyusuzlar Destek Yayınları

Duyusuzlar

Görmezden geldiğin her şey, tam da şu an geleceğini inşa ediyor. Görmek, duymak, tatmak, koklamak ve hissetmek...İnsanoğlunun yönetme ve geliştirme kabiliyetine sahip olduğu üstün niteliklerinden sayılan beş duyu... Ne var ki artık hepsi köreldi hatta çoğunda hiçbiri çalışmıyor bile.Gözler var görmüyor, diller var tek sözü yok, türlü çeşitli lezzetler doğmaya devam ediyor ama ağızların tadı yok, pahalı parfümlerden tenin gerçek kokusuna ulaşmak, ötekini ayırt etmek, hissetmek neredeyse mümkün değil. Duyusuzluk çağı, uzaklarda distopik bir evren gibi görünse de aslında tam olarak içine doğduğumuz narsistik ve teknolojik dünyanın tam da kendisi...Yazar Yelda Kırçuval’ın kaleme aldığı Duyusuzlar romanı, hayatın içinden kahramanların, suyun kaynamakta olduğunu hissedene kadar öldüğünü fark ede...

Eve Dönüş Destek Yayınları

Eve Dönüş

Çoktandır devam eden, ancak yeni fark edeceğin bir yolculuktan bahsedeceğim sana... Öyle ki hepimizin ortak kaderidir bu yolculuk. Belki de bu yüzden yakınız birbirimize. Aynı yolcu otobüsünde yolculuk ettiği insanları mola noktasında görüp tuhaf bir yakınlık hisseden, aynı adrese gittiğine emin olduğu için birbirine sıcak gelen insanlar gibiyiz. Samimiyetimizin ve ortak umudumuzun asıl sebebi bu. Başını ve sonunu bilmediğimiz, kendimizi tam ortasında bulduğumuz bir yolculuktayız ve tek bildiğimiz şey, hızla bir yere döndüğümüz. Ben o yerin adını EV koydum.

Şamanın Özgürlüğe Giden Yolu Destek Yayınları

Şamanın Özgürlüğe Giden Yolu

KOŞULSUZ SEVGİYLE GELEN ÖZGÜRLÜK! İnsanlık bir kriz yaşıyor! Savaş, yoksulluk, çevresel felaketler gezegeni bir yıkım noktasına getirdi. Çoğumuz derinlerde korku içindeyiz, hatta kırgınlık, öfke ve nefretle doluyuz. Toltek şamanları antik çağlardan beri bunların kökeninin, zihnimizde ve onların deyimiyle “acı çekme bağımlılığımızda” bulunabileceğini, ayrıca bu bağımlılıktan kurtulmak veya nihai bedeli ödemek arasında bir seçim yapmamız gerekeceğini anlatıyorlar. Toltek şamanı Don Jose Ruiz’e göre artık zamanı geldi ve bu ancak içinizde mümkün. Şamanın Özgürlüğe Giden Yolu’nda Ruiz size kişisel özgürlüğünüzü kendinize ve başkalarına yönelik koşulsuz sevgiyle bulmayı, ona sahip çıkmayı ve bunu yaparken acı çekme bağımlılığını kırmayı öğretecek. Böylece dünyada ihtiyaç duyulan değişimi gerçek...

Sırtımdaki Ruh İzi Destek Yayınları

Sırtımdaki Ruh İzi

“Ben hayatın sırrıyım, hayatın sırrı insan.” İnsanoğlu olarak bir yandan yüzyıllardır hayatın sırrını arıyorken diğer yandan bu yolculukta hep yalanlar söylemişiz kendimize ve herkese. Bilmeden kaderimizin örgüsüne katkı olmuşuz ve bir ilmek daha atmışız sırrı saklayarak. Yalan ve sır aynıymış oysa, sırrın olduğu yerde yalan, yalanın olduğu yerde sır varmış, bu sırlar bizi hasta etmiş. Hayatın sırrı insanmış oysa, her şey bize bizi anlatmak için varmış, görmemişiz, duymamışız, bilmemişiz. İnsanın sırrı hayatını belirlerken hasta olmuşuz, biz kader sanmışız, hayat sanmışız, değişmez sanmışız. Kendi hayatının kıymetini bilmek ve HAYAT’ın kıymetini bilmek yolculuğundaysan çal kapıyı gir içeri. Yüzleş kendinle. Çünkü hayatının sırrı da anahtarı da sende...

Saçın Yüzüne Değse
 
Destek Yayınları

Saçın Yüzüne Değse

KISKANDIĞIMDA DEĞİŞİR, ÖZENDİĞİMDE GELİŞİRİM Gelecek adına umutlu olmamızı sağlayan bir kitap daha... Mario Levi Kıskançlık ve özenme zihnin farklı kıvrımlarında gizlenir. Bu kitaptaki hikâyeler bu gölgeleri aydınlatıyor ve okuyucuya sıra dışı bir oyun sunuyor. Uğur Batı Kıskanmak ve özenmek... Bu can yakıcı iki duyguyu bu metinlerde böyle görmek oldukça özenilecek ve hatta kıskanılacak bir durum. Hakan Akdoğan Kitabın içindeki hikâyeler hepimizin özeneceği öğeler barındırıyor. Okuyanların kendi hayatlarından pay bulacakları hikâyelerin hayata katkı vermesi dileğiyle. Zuhal Gürçimen Kıskançlıklarıyla göz göze gelen insan, karanlığı ile yüzleşir. Kolay değildir. Hasan Gümen Edebiyata yön veren duygulardandır kıskanmak... Özenmek ise onun aklı başında amca oğlu. Selda Terek

Ateş, Su, Toprak Destek Yayınları

Ateş, Su, Toprak

“HAKİR GÖREREK BAKMASIN İNSANA İNSAN, BAKMAYI DEĞİL GÖRMEYİ BİLENDİR İNSAN.” “Bir ara tuvalete gittim... Döndüğümde Arif’i, kırmızı elbisemi üzerine tutmuş aynaya bakarken yakaladım ve söyleyebileceğim en salakça şeyi söyledim: ‘Ne yapıyorsun Arif! Sen kız mısın?’ Arif elindeki elbiseyi hemen yatağıma fırlattı. Yüzü kıpkırmızı oldu. Sonra da gün boyunca ilk defa Barbie bebeklerimle hiç oynamadı, o hiç sevmediği, benim ise çok sevdiğim küçük arabalarla oynadı. Arif’in aslında ne kadar naif ve kırılgan bir yapıya sahip olduğunu, bugün onun içinde ikinci bir Arif sakladığını anladım. Tıpkı benim de içimde ikinci bir Berrak’ı sakladığım gibi...” Hikâyenin ilk cümlesinden bu yana ateş gibi yandı parmaklarım. Çünkü kolay hayatlar değildi kaleme aldığım. Her kelimede canımı biraz daha yaktı ateş....

Kendi Kendine Borçlusun Destek Yayınları

Kendi Kendine Borçlusun

Hayatınızın senaryosunu yeniden yazın! Başarının yalnızca seçilmiş kişiler için olduğunu düşünüyorsanız bu kitap bir uyandırma çağrısıdır. Hayatınızın kontrolünü ele geçirmek için ilham gelmesini beklemeyi bırakmak adına bir mesajdır. Bunlar Thomas’ın, Erica’da evsiz, başarısız bir siyah adam olarak geçirdiği ergenlik döneminde almış olmayı dilediği tavsiyelerdir. O, kurban rolüne girmekten vazgeçip güçlü yönlerini gördüğünde hayatının senaryosunu yeniden yazdı. Bu kitapla sizin de hayatınızı değiştirebileceğinizi ortaya koyuyor. Tecrübesi ve dile hâkimiyeti sayesinde her ortamda her insanın dikkatini çekebilme yeteneğini fark eden Thomas bugün, okulda sorun yaşayan çocuklardan yeni bir başlangıç yapmaya çalışan hükümlülere kadar geniş bir kitleye ulaştığı için şanslı hissediyor. Onun başa...

Artık Kendin İçin Destek Yayınları

Artık Kendin İçin

“BEN BAŞIMA GELENLERİN TOPLAMI DEĞİLİM, OLMAYI SEÇTİĞİM KİŞİYİM.” - CARL G. JUNG Kendi hikâyende verdiğin mücadele içinde artık değiştirebileceğin tek kişinin kendin olduğunu fark ettiğin bir dönemdeysen ve artık kendine iyi gelmek istiyorsan, değiştirmeye çalıştıklarından artık fazlasıyla yorulduysan ve artık kendine iyi gelmen gerektiğine karar verdiysen bütün bunlar şu an bu kitaba denk gelmenin sebebi olabilir. Seans odalarında yıllarca gözlemlediğim kadarıyla insanın yeni macerası “Artık kendim için...” dediği noktada başlıyor. Bu kitapta farklı yerlerden serüvenine dokunacak birçok psikolojik bilgiyi bir araya getirdim. Bazen bir terapist, bazen doğrularla canını yakan bir arkadaş gibi olacağım sana. Bu yolculukta sana eşlik etmeme izin verdiğin için teşekkür ederim...

Milyon Dolarlık Sözler Destek Yayınları

Milyon Dolarlık Sözler

“Bir başarı hikâyesi okuduğum her seferinde, o noktaya gelene kadar başarılamayan şeyleri ve bunun sebeplerini düşünmeyi severim. Hedef ne olursa olsun, bir engele takılmak, bir düzlükte sıkışıp kalmak son derece doğaldır. Başarının ve başarısızlığın, ‘tıpkı yerçekimi gibi’ hep var olacak bir kavram olduğunu bilmek, hepimiz için sağlam bir dayanak noktasıdır.” Türkiye’nin en tecrübeli yönetim ve iş danışmanlarından Haluk Ziya Türkmen, bakış açımızı yenileyip insan varoluşunun bütün yanlarına dikkat çekecek unutulmaz sözleri bir araya getirdi ve yorumladı. Başka hiçbir yerde duymayacağınız her bir tavsiye, iş hayatında sizi uzmanlaştıracak tüyolarla ve yaşamınız boyunca aklınızda kalacak stratejilerle dolu. Karşınıza çıkabilecek bu en sıcak ve gerçek saptamalar bazen bir açık deniz gemi kap...

Ayşe Tolga Seti (2 Kitap) Destek Yayınları

Ayşe Tolga Seti (2 Kitap)

Setin İçinde Yer Alan Kitaplar: Ayşe Tolga Seti (2 Kitap) -Ne İstersen Değil Neysen Onu Çekersin -Manifest Günlüğü

Cüret Destek Yayınları

Cüret

ZİHNİYETİNİZ DEĞİŞİRSE TESLİM OLMAZSINIZ, TESLİM ALIRSINIZ. Tüm içsel savaşların tek sebebi kendinizi yeteri kadar tanımıyor oluşunuzdur. Kendinizi tanımaksa neye cüret ettiğinizle alakalıdır, kendinize neyi değer gördüğünüzle, neyle beslenmek ve neyi büyütmek istediğinizle ilgilidir, bir o kadar neleri söküp atacağınızla... Kendiniz olmaya cesaret ettiğinizde başlar kişisel devriminiz ve ancak o zaman içsel gücünüzü keşfedersiniz. Bu kitapta kendi doğanız hakkındaki gerçekleri keşfetmek, beden, zihin ve ruhunuzun uyumlu bir şekilde çalışmasını sağlamak, kendinizi sabote edici düşünce ve davranış kalıplarından kurtulmak, anlam ve amaç dolu bir hayat yaratmak, duyguların kölesi olmadan sakin ve dingin kalabilmek, karanlık manipülasyon döngülerinden kurtulmak, psikolojik dayanıklılık kazanma...

İyi Oluş Günlüğü Destek Yayınları

İyi Oluş Günlüğü

Bu günlük; baştan başlayanlara, yarım kalanlara, adım atmaya mecali olmayanlara, yalnız yürümekten korkanlara, ilerlemek için sebep arayanlara ait. Bu günlük; kaynaklarını keşfedebilmen, kendini besleyebilmen, her koşulda çiçek açabilmen için sana yardımcı olacak. Ne zaman ihtiyaç duyarsan yanında duracak. Kaybolduğunda yoluna ışık tutacak. Daha iyi bir yaşam için çıktığın yolda, sana eşlik edecek. Herkes varmış da sen yokmuşsun, herkes tammış da sen yarımmışsın, herkes yolu biliyormuş da sen kaybolmuşsun gibi hissettiğinde, yalnız olmadığını fısıldayıp kalbine konacak.

Manifest Günlüğü Destek Yayınları

Manifest Günlüğü

Hayatının geri kalanını zengin, doyumlu, başarılı, mutlu ve anlamlı bir şekilde yaşamak senin elinde. Zengin olarak yaşamayı, hakiki aşkı, her türlü başarıyı hayatına dahil etmeye karar verecek olan sensin. Bu günlük, Kuantum Tezahür Alanı’nda gerçekleşmesine niyet ettiğin ne varsa, sana bunu sağlamayı garanti eder, düzenli olarak uygulaman şartıyla. Ayşe Tolga Kuantum Tezahür Ustalığı Koçu

Yüksek Frekanslı Şifa Destek Yayınları

Yüksek Frekanslı Şifa

YAŞAMIN MUCİZELERİ ZİHNİN SINIRLARINDAN ÇOK DAHA GENİŞTİR “Gerçek dönüşüm için içsel enerjinizle ve evrenin sonsuz mucizeleriyle buluşmaya davetlisiniz… Elinizde tuttuğunuz kitap, yaşamın her alanında mucizeyi deneyimlemeniz için çakraların rehberliğinde sizi çok özel bir yolculuğa çıkarıyor. Her çakraya ve aura sistemine özel onaylamaları, meditasyonları ve ritüelleri uyguladığınızda, hayatınıza, benliğinize, duygu dünyanıza, uzak ve yakın ilişkilerinize dair her şey yerli yerine oturacak… Hayalini kurduğunuz dönüşüm, çakraların büyülü dünyasında sizi bekliyor. Bu özel yolculukta kendinizle ve çevrenizle taptaze bir bağ kurmaya, hayata yerleşmeye, bolluğa, sevgiye, hayallerinizi gerçekleştirmeye, yüksek benliğinizle buluşmaya hazır olun.” Servet Enerjini Aktive Et kitabının yazarı Gülis Ö...

Senin Olan Seni Bulur Destek Yayınları

Senin Olan Seni Bulur

AŞK BÜYÜK BİR ŞEY DEĞİLDİR, YÜZLERCE KÜÇÜK ŞEYDİR. Aşkın karmaşasında bazen kaybolabilirsin, dikenli yollarında yara bere içinde kalabilirsin ve bazen kendini tükenmiş hissedebilirsin. Ama unutma ki sana ait olan hiçbir şeyi kaybetmezsin. Bazen de irili ufaklı kayıplar verdiğini düşünebilirsin ancak kaybettiğini sandığın hiç kimse, hiçbir şey kayıp değildir. Ne siyahtır ne de beyaz, bir renk cümbüşüdür gerçek aşk. Fırça kullanmadan yaşamı rengârenk bir gökkuşağına çevirebilme sanatıdır. Notaların olmadan kendi müziğini besteleyebilmektir, yaşamı dansa kaldırmaktır. Zorlamak değil buluşmaktır. Ulaşmak değil yolda olmaktır. Sana ayna olacak şeyi bulmaktır.Senin olan seni zaten bulacaktır. Nasıl mı? Kinsun’un kaleme aldığı Senin Olan Seni Bulur işte bu can alıcı sorunun cevabını veriyor.

Toplam: 336