Ne ilgisi var kişisel gelişimle futbolun, değil mi?Erkeklerin uzak durduğu kişisel gelişim çabaları ile kadınların az ilgilendiği bir oyunu bir araya getirmek, aynı zamanda sürekli çekişme halinde olması için neredeyse özel çaba gösterilen bu iki grubun da “BİR” olduğunu anlatmaz mı?Hayatın farklı köşelerinde de olsak, hepimizin aslında aynı bütünün parçaları olduğumuzu anlatan bu kitapta, futbolla kişisel gelişimi, kişisel gelişimle futbolu tanımlayan Edip Uras, kendimizi ve çevremizi tanımak, futbol oyununun simgesel anlamını bulmak, hayatı oyunlaştırmak ve başarılı olmak yolunda her an yanımızda olacak bir modeli ortaya koyuyor.Artık kadınlar bambaşka bir anlayışla futbol seyredecek, erkekler kişisel gelişimi daha içselleştirecek.Hep birlikte kitlesel ilerlemeye doğru yol alacağız.Futbo...

“İnsan, aklın sınırlarını zorlamadıkça hiçbir şeye ulaşamaz.”– EinsteinBu kitapta okuyucuyu fazla yormadan, aklın sınırlarını da zorlayacak ve geliştirecek şekilde 149 soru bulunmaktadır. Bu sorular çeşitli etkinliklerle ve önemli bilgilerle de takviye edilmiştir. Sorular farklı zekâ ve mizaç türlerine göre çeşitlendirilmiştir.Sorular analiz, sentez, parça-bütün ilişkisi, problem çözme, karar verme, dikkat ve odaklanma, kavram becerileri, üçboyutlu tasarım gibi düşünme gücünü geliştirici niteliktedir.Unutulmamalıdır ki, düşüncenin gücü zekânın gücüdür.

Within these pages, we experience Istanbul life,the “you and me” that is this place’s heartbeat. Around us swirl the amazing colors of many rainbows and dozens of scents. Here the Istanbulites-Armenian, Greek, Kurdish, Jew, Alawite, Christian, the rich, the poor, the conservative, the marginal-all bear witness to Istanbul’s many-faceted selves. This novel of hope is a small reflection of what some people call “utopia” and is foremost a story about living in harmony.Lose yourself in İstanbul’s streets while wandering with me as we explore you, me, our lives, our loves, our unfulfilled feelings and wishes, our dreams, fears, hopes, loneliness, struggles, and the daily ups and downs of our fellow millennials. The meaning of İstanbul, Turkey, and the world is “you” for me. They are all “me” an...

Teslim ol!Çırpınma, batıyorsun! Kaçma, yakalanıyorsun!Düşünme, çözemiyorsun!Üzme, üzülüyorsun!Hesap yapma, sonuca varamıyorsun!Karar verme, sözünde duramıyorsun!Vazgeçme, gidemiyorsun!Kızma, yine yumuşuyorsun!Gitme, geri dönüyorsun!Hırçınlaşma, kırdığında kırılıyorsun!Duvar örme, balyozu duvarına kendin indiriyorsun!Saklanma, ayrı kalamıyorsun!Kalıba sokma, şekil veremiyorsun!Yok sayma, kalbini başka yöne çeviremiyorsun!Soğuk durma, ısınamıyorsun!Tende arama, ruhta buluyorsun!Aza indirgeme, çoğaltıyorsun!Aysun Bal, Aşkın Psikopat Hali'nde hem kendi deneyimlerinden hem bir psikolog olarak mesleki deneyimlerinden yola çıkarak hayatın en can yakan noktalarını acısını alarak, dünyaya gülümseterek anlatıyor.

"Büyük Evren"deki tüm varlıklar, her ne kadar benim varlığımı himaye ve devam ettirme amacı için halk edilmiş olsalar da, o anda hiç bilmedikleri ve onlar için tamamen bir sürpriz olan İNSAN’ın varoluş deneyimiyle aniden karsı karsıya kalmışlardı.------------------------------------------------------------------------"Tüm Sonsuz Evrensel Kavramlar", "Kendilerini Bilecek ve Bildirecek Olan"ı tanırlar ve Onun aracılığıyla ortaya çıkıp "Kendi Varlık Nedenlerini Gerçekleştireceklerini" bilerek önünde eğilir ve ona râm olurlar. ------------------------------------------------------------------------Her uyarıcının kendine has bir tarzı, tavrı, başkaldırısı, "Gerçeklesen Büyük Hayali", büyük bir etkisi ve bu etkilerden kaynaklanan yaşamsal sonuçları vardır. Bu sonuçlar sadece senin üzerinde değil...

Bugüne kadar kendini geliştirmek için onlarca kitap okudun, yöntemler denedin, bilenlere sordun. Amacın yaşamın sırrına ulaşmak, daha keyifli ve mutlu olmaktı. Ama okudukça, denedikçe, sordukça kafan daha çok karıştı. Ben de senin geçtiğin yollardan geçtim, aynı süreçleri yaşadım, aynı kafa karışıklıkları arasında bunaldım.En sonunda herkesin söyleyip yazdıklarının ötesinde, daha güzel bir yaşama ulaşmanın yolunun şu iki sözden geçtiğini öğrendim:“Bırakmayı öğrenmek ve kabul etmek.”Senelerdir yaşadığın olaylardan sana kalanları biriktirip, senden neleri götürdüklerinin farkında olmadan sırtında taşıyorsun cancağızım. Pişmanlıklar, korkular, affedilmemişlikler, ötelenmişliklerin sis perdesi arasında yolunu bulmaya çalışıyorsun.Biliyorum herkes sana kendine eklediklerinle yüceleceğini öğrett...

Hepimiz hata yapıyoruz, her birimizin eksikleri var, zaman zaman hepimiz kayboluyoruz. Ancak insan olmak, yaşamak bu demek değil mi? Bırak artık kendini suçlamayı, geçmişi kurcalamayı, bugüne duvarlar örmeyi ve cesaretle aç yüreğini. Sen zaten olduğu gibi değerli olan, yüreğindekileri yaşamayı hak edensin.Kimse kimseyi aldatmaz, insan sadece kendini aldatır. Yalanı en kolay kendine söyler, inanır kendi yalanına. Ardından ruhu parçalanır. Huzursuz anlar, mutlu olamama sancısı, özgürlük arayışı... Hayallerine giden yol, her şeyden önce kendinle barışarak, ayağa kalkmanla başlayacak.Ne yaparsam yapayım yargılandım, kimseyi memnun edemedim. Aşk ve mutlulukla dolu, huzurlu, başarılı, daha iyi bir yaşam masalından kâbuslarla uyandırıldım. Bana gösterilen dünyanın, yaşadığım korkuların gerçek olm...

Batı dünyası insanı kendini ruhsuzluk kapanına kıstırmış, çıkış yolu aramakta... Sevgili Daniel, Tibetli Üstat’ların kendisiyle paylaştığı bilgeliği bizlere anlatıyor. Okuyan ve uygulayan her ruhun kalbindeki bilgeyi uyandıracağı bir eser...- Metin HaraO, 20 Nisan 2016 tarihinde hepimizin tanıklık ettiği mucizeyi gerçekleştiren Üstat...Güneş enerjisiyle çalışan bir uçağın pilotunun üç buçuk gün boyunca hiç uyumadan ve dümenin başından bir an olsun ayrılmadan dünyanın etrafında uçmasını sağlayarak Tibet’te kaldığı yıllarda edindiği ve geliştirdiği meditasyon tekniğini tüm insanlığa armağan etmiş olan Üstat...Bahsettiğimiz kişi Daniel Mitel. Coca-Cola’nın üst düzey yöneticisi. Çıktığı bir Tibet seyahatinde karda mahsur kalarak kısmen donan ve kendisini kurtaran rahipler tarafından geçirildiğ...

Uyku hijyeni ve uykusuzlar için doğal terapi yöntemleriElektromanyetik alanlardan korunma yollarıProf. Dr. Hüseyin Nazlıkul “uyku” ve “elektrosmog” hakkında bize çok önemli uyarılarda bulunuyor. “Uyku sorunu yaşayan mutsuz çoğunluk koyunları saymanın, ılık süt içmenin veya yatakta doğru pozisyonu bulmanın işe yaramadığını bilir” diyen Nazlıkul, bir yandan uykusuzların hangi tehlikelere açık olduğunu anlatıyor, bir yandan da uyku bozukluğunu alt etmenin doğal reçetelerini veriyor.“Uykusuzluk”, stres ve depresyonun kol kola dolaştığı bu teknoloji çağında ne yazık ki tek tehlike değil. Prof. Dr. Nazlıkul, cep telefonları, yüksek gerilim hatları ve baz istasyonları tarafından yayılan gözle görünmeyen elektromanyetik “sis” yani elektrosmog tarafından nasıl kuşatıldığımıza da dikkat çekiyor.Aslı...

İnsan olmanın yol haritası...Kendi içine yapılan yolculuktur ancak gerçek yolculuk.Gerçeğe yapılan yolculuktur gerçek yolculuk...Ne Zümrüdüanka olmayı göze almadan mutlu olabiliriz ne de benliğimizi esir alan yanlarımızı fark etmeden başarıya ulaşabiliriz. Şimdi her birimiz için gökyüzünde süzülme zamanı. Yeter ki bunu isteyelim ve o ilk kanadı çırpacak azmi ve cesareti kendimizde bulabilelim. İnsanın kanatları gayretidir.

Giyimimiz, hayata, olaylara karşı duruşumuz, ses tonumuz, hitabet şeklimiz, beden dilimiz, seçtiğimiz kelimeler, masa adabı, yemek yeme şeklimiz, hatta hangi yemeği sipariş ettiğimiz, kurumsal duruşumuz, kartvizitimizi nasıl sunduğumuz, zamanı nasıl yönettiğimiz, ast-üst ilişkisi, makam odası yönetimi, hediye seçimi ve takdimi, kısacası toplumsal ilişkilerde kullandığımız iletişim kaynaklarındaki incelikler, profesyonel başarı söz konusu olduğunda eğitimin ve deneyimin de önüne geçen önemli bir etkendir. Aynı şekilde ikili ilişkilerimizde de bu kuralların gücüne sahip olmak bizi daha başarılı bir iletişimci yapar ve birlikte yaşamanın, ilişki sürdürmenin, iletişimi anlamanın ve yorumlamanın erdemini bilen herkese istediği kapıyı açabileceği sihirli bir anahtar görevi görür.Çağımızda bilgiy...

Sigaranın vücudumuza verdiği zararı bilmeyenimiz yoktur. Ömrümüzü hiç fark ettirmeden, sinsice kısaltır. Yılda 20 milyar dolardan fazla bir miktarı bedenimizi tahrip etmek için harcıyoruz. Bu milyarlarca dolar başta ABD olmak üzere İngiliz ve Japon kartellerinin ceplerine gider. Ancak işin bir başka yönü daha var. Sağlığımızdan daha da önemli ve hazin bir hikaye...Kaçakçılığın en gözde ürünü sigaradır. PKK’nın en istikrarlı ve önemli gelir kaynağıdır. Mehmetçiği şehit eden, polisimize ve vatandaşımıza sıkılan her kurşunun ardında PKK’nın sigara kaçakçılığından elde ettiği gelir yatar. Avrupa Birliği bu konuda ABD mahkemelerinde dava açmış olmasına rağmen, kendi devletimiz onca ihbara aldırmayarak sigara kaçakçılığına derinlemesine el atmaz. Ara sıra gazetelerde kaçak sigara yakalandığı hab...

Gülümsemeyi sevdiğim dünyama hoş geldiniz.38 yaşında İzmir’de sevgiyle yaşam yoluma devam etmekteyim. Amacım mutluluk, huzur, sevgi…Kendimin önemini anlamaya başladığım o günden beri aldığım tüm bilgilerle mutluluk yoluma devam ediyorum. Bu kitap da sizlerle buluşmamın yeni bir başlangıcı.Mutluluk Reçetesi sizlere de gülümsemeyi sevdirecek, kendinizi, yaşamınızı, nefesinizi, kısaca yaşam yolunuza sahip çıkmayı öğretecek. Hazırsanız reçeteniz sizi bekliyor.

Kalabalıkların içinde hiç yalnız hissettiğiniz oldu mu? Ya insanların sizi anlamadığını düşündüğünüz? Bir başkasını memnun etmek uğruna istemeden bazı şeyleri yaptınız mı?Bu sorulardan herhangi birine olumlu cevap verdiyseniz, hayatınızı çarkın içinde koşuşturarak geçiştiriyorsunuz demektir. Belki de farkında olmadan yaşamınızı beklemeye almışsınızdır. Yapmak istediklerinizle, yaşamayı arzuladıklarınızı hep ileriye itiyorsunuzdur; haberiniz bile olmaz.En iyisi, sen sen ol; sürüden olma!Farkındalığının farkında olan kişi farklı olduğunu bilir; o artık sürüden değildir. Her ne kadar istese bile o artık bir kez daha sürüye dâhil olamaz.Farkındalığı olan kişinin hayat çarkı yavaşlamaya, hatta durmaya başlar. Bundan sonra o sadece farkındalığı fark eden değil, farkındalığın farklılığını yaşamay...

“Hekimler veya şifa verenler, sadece rehberlik edebilir. İyileşmeyi sağlayacak olan kişi hastanın kendisidir.”Tıp bilimi ve spiritüalite…Birbirinden çok uzakta iki alan…Bu iki uç alanı kendi içinde harmanlayıp, hayatını bu sentezin eşliğinde yaşamayı başarabilen anormal bir doktorun kendi içsel yolculuğu, sağlık ve kişisel gelişim hakkındaki samimi paylaşımları…Bu yazılarda hastalıklar, iyileşme ve kişisel dönüşüm hakkında birçok ipucu yakalayacaksınız.

Bu kitap, zihnin oluşturduğu hayali dünyadan hemen şimdi uyanmanız, gerçek özgürlüğü, mutluluğu ve huzuru keşfetmeniz için bir rehberdir. Doğudan batıya tüm büyük öğretilerin, bilginlerin işaret ettiği içsel amacınızı gerçekleştirmenin en kolay yolunu anlatmaktadır. Kutupluluğun yükseldiği çağımızda rollerden kurtularak sevgide birleşmeye davet etmektedir. İçerdiği güçlü pratikler ile kendi gerçeğinize hemen şimdi uyanmanızı sağlayacaktır.Yıllardır aramakta olduğumu sade ve açık bir dille anlatan sürükleyici bir kitap. Yaşarken mutlaka okunması gereken kitaptan bir tanesi…- Ayşegül Özdemir, Uzakyol 1. ZabitYaşam yolculuğumda elimden tutup yaşama çok farklı bir açıdan bakabilmemi sağladı.- Osman Atmaca, Bilgi İşlem MüdürüKişisel gelişim ve psikolojiyle ilgili daha önce yüzlerce kitap okumam...

Yabancı dil öğreniminde zorlanmak, İngilizce konuşurken tıkanmak, anlayıp da konuşamamak gibi zorlu durumlar birçoğumuzun günlük hayatında sürekli karşı karşıya geldiği sorunlardır. Günümüzde globalleşen dünya ve hızla artmakta olan rekabet sonucunda, iş dünyasında iyi derecede İngilizce bilmek, hatta tercihen ikinci bir yabancı dile hakim olmak artık opsiyonel değil, bir mecburiyet haline gelmiştir. Bu gelişmeler sonucunda günümüzde yabancı dil öğrenmek artık kaçınılmaz bir gerçek olmuştur.Peki yabancı dil nasıl öğrenilir ve nasıl daha akıcı konuşulur? Yabancı dil öğrenmenin sırrı nedir? Yabancı dil öğrenirken hangi yöntemler etkilidir? Bu kitapta kendisini yabancı dil öğrenmeye adamış, dokuz dilli tercüman olarak tanınan Eser Tözüm, kendi hayatında uygulamış olduğu etkin pratik önerileri...

"HER ŞEY CİNSELLİĞİN SONUCUDUR." Kovalanınca kaçan mı oldun? Yoksa hep kaçanı mı kovaladın? Aşkına her zaman karşılık bulabildin mi? Yoksa hâlâ arıyor musun? Sence boyu mu önemli yoksa işlevi mi? Peki senin fantezin hangisi? Bad boy mu yoksa player erkek mi? Malum bu işler ince işler. Öyle uluorta herkesle konuşulmaz ama herkesi ilgilendirir. Burada dertleri değil, çözümleri tartışıyoruz. Bilimden faydalanıyor ama duygularımızın da sesini dinliyoruz. Hayır utanmıyoruz çünkü dürüstüz. Ayrıca hiç de ayıp değil gayet eğlenceli...

20. yüzyılda yaşanan önemli gelişmelere rağmen feminist mücadele gündemdeki yerini koruyor. Angela Davis’ten, Simone de Beauvoir’a farklı isimlere başvuran bu çizgi roman, iz bırakan slogan ve olaylarla bu hareketin aşamalarını ortaya koyuyor ve bu sayede cinsiyet, kadına karşı şiddet, kesişimsellik ve queer kuram gibi anahtar kavramları açıklıyor.Anne-Charlotte Husson, dil bilimleri konusunda doktorasını tamamladı ve Université Paris 13’te cinsiyet ve feminizmle alakalı söylemlerin analizi konusunda dersler veriyor.

Erkeklerin yazdığı tarihi, toplumsal cinsiyet rollerini bozan kadınlar; isyancılar, korsanlar, suç imparatorları, devrimciler, maceracılar, seri katiller, savaşçılar, casuslar... Cesaretleri, uluslarının kaderine yön veren kahramanlardan bağımsızlık yolunda kitleleri peşinden sürükleyen devrimci halk savaşçılarına; yer altı dünyasına adını altın harflerle yazdıran uyuşturucu baroneslerinden seri katillere, tarihin yazmadığı kadınların hikayeleri...

Her hafta çarşamba akşamları 19:30-21:00 arası zoom platformu üzerinden yapılacaktır. Tarih 03.11.2021, 10.11.2021, 17.11.2021, 24.11.2021 Saat: 19:30 - 21:30 Bazen canımızı yaksa da değişim hayatın kaçınılmazıdır. Gelişmek; hayatın değişimlerine uyum sağlamak ise dalgalı sularda sörf yapmayı öğrenmeye benzer. Önce yaşam sevgisinin uzantısı olan bir niyet sonra da çokça emek ister. Başlangıçta kontrolü kaybetmeden ilerleyebilmek için yavaşlamanız ve her şeyi ağırdan almanız gerekebilir. Sonrasında ihtiyac

Bircan Yıldırım Tarih: 31.10.2021 Saat: 20:00-21:30 Burak Öge Tarih: 01.11.2021 Saat: 20:00-21:30 Adil Yıldırım Tarih:02.11.2021 Saat: 20:00-21:30 Nuray Sayarı Tarih: 03.11.2021 Saat: 20:00-21:30 Bülent Gardiyanoğlu Tarih: 04.11.2021 Saat: 20:00-21:30