“NEYE İNANIYORSAN ONU YAŞARSIN.” “Ben bu işi başaramam, zenginlik bir hayaldir, asla evlenemem, iyi bir yaşam asla beni bulmaz...” Hayatınızın herhangi bir evresinde buna benzer düşüncelere takılıp kaldıysanız henüz bilinçaltının gizli şifrelerini çözemediniz demektir. Hayat ne düşünürseniz size onu hediye eder. Şimdi dikkatlice düşünme zamanı... Hayattan ne istiyorsunuz? Kısırdöngüler, mutsuzluk, kıtlık bilinci, yalnızlık mı yoksa özgürlük, huzur, refah, bereket ve kendi kendinize yetebilme gücü mü? Bu kitapla bilinçaltının gizemli gücünü fark edecek, egzersizler, telkinler ve özel çalışmalarla yaşamınızı mucizevi bir şekilde dönüştüreceksiniz. Bu kitabı kimler okumalı? • Bilinçaltının sırlarını öğrenmek isteyenler • Erteleme alışkanlığı olanlar • Sürekli aynı döngüde sıkışıp kalanlar • B...

Onu mutlu edebilmek, kendini mutlu edebilmektir. Erkeğin ve kadının, ilişkide kendi mutluluğundan vazgeçmeden birbirlerini nasıl mutlu edeceklerini öğrenmeleri çok kıymetli... Erkeğin ve kadının düşünce, hormon ve yaklaşımlar açısından birbirinden farklı olmaları, ilişkideki gereksinimlerinin de farklılaşmasına yol açıyor. Gereksinimlerin karşılandığı bir ilişkide erkek ve kadın birlikte olmaktan mutluluk duyarlar ve yakınlık hissi artar. Sağlıklı bir ilişkide; erkeği mutlu eden şey kadının mutluluğudur; kadını mutlu edense, erkeğin kadına değerli olduğunu hissettirdiği davranışlarıdır. Bu kitap sayesinde; ilişkinizi arzuladığınız noktaya taşıyacak, flört döneminden evlilik sürecine kadar kadının ve erkeğin kaçınılmaz gereksinimleriyle tanışacak, buna göre uyumlu iletişimin nasıl kurulacağ...

"Kendini yönet, dünyayı yönetecek gücü bulursun." – Platon Hayattan daha fazlasını istemek açgözlülük değil kendi potansiyelinin farkına varmak, kendini gerçekleştirmek için bir fırsat. Daha iyisi için mücadele etmek, hedef büyütmek hem bilinci yükseltiyor hem de bizi hiç hayal edemeyeceğimiz yeni zirvelere taşıyor. Hayata anlam ve renk katıyor. Daha fazlasını istediğimizde hayat bize karşılık vermeye başlıyor, sadece istediklerimiz değil çoğu zaman hesapta olmayan daha fazlasını getiriyor beraberinde. Dahası, Mustafa Kemal Atatürk, Winston Churchill, Bill Gates, Xi Jinping ile aynı ligde olmasa da aslında hepimizin kendi çapımızda birer lider olduğumuzu gösteriyor. Gazeteci, yaşam koçu, seyyah ve iletişimci Aynur Tattersall, katılımcı bir yaklaşımla günümüzün ulusal ve küresel seçkin lide...

Hayatınızda neyin yoksunluğunu hissediyorsanız değer verdiklerinizi o belirler. Hep hayalini kurduğunuz hayatı elde etmek için atabileceğiniz en önemli adım nedir? Muhtemelen bu sorunun para biriktirmeye başlamak, daha iyi bir işe girmek, ruh eşimi bulmak ya da evliliğimi düzeltmek gibi bir cevabı olduğunu düşünebilirsiniz. Bu tür çözümler, geçici bir memnuniyet sağlayabilir ancak hiçbiri gerçek ve kalıcı bir doyum sağlayamaz ya da hayattaki eşsiz amacınıza ulaşmanıza yardımcı olamaz. DEĞERLER PRENSİBİ, size her anının ilham verici ve tatmin edici olduğu bir hayatı nasıl yaratabileceğinizi gösteriyor. İlk adım ise öncelikle en anlamlı gördüğünüz şeyleri, size göre hayattaki en önemli değerleri belirlemektir. Kendi eşsiz değerlerinizi anladığınızda ve hayatınızı bu değerlere göre düzenlediğ...

"NE BİR GEMİ TEK DEMİRE BAĞLANIR NE DE HAYAT, TEK BİR ÜMİDE." – EPİKTETOS "Onu ilişkiye başlarken değil, ayrılırken tanırsın." Neden böyle söylenir biliyor musun? Çünkü ayrılıkların nedenleri şimdinin içinde gizli değildir, çok eskilere dayanır. Anneyle kurulan ilk temasa kadar geri gitmek gerekir. Bağlanmak için hep aynı tip insanları seçiyor olman ve sonunda yine hep birbirine çok benzeyen ayrılıklar yaşaman tesadüf değil, seçim... İlişkilerinde yaşadığın sorunları karşındaki insanla çözemezsin. Mesele çocukluk yıllarında öğrendiğin bağlanma biçimleriyle ilgili, onunla değil... Ayrılır ayrılmaz başkasını mı buldu? Hiç değerin yokmuş gibi mi gitti? Uzaklara mı kaçtı? Meğer hiç mi sevmemiş seni? Neden hiç üzülmüyor? Neden hissetmiyor yokluğunu? Her şey yalan mıymış? Bütün bunların, onun na...

UYKUİKİ GÜN ARASINDAKİ ÖLÜM, ÖLÜM İSE İKİ YAŞAM ARASINDAKİ UYKUDUR. Zihnin fark edemediği tek şey şimdidir. Şimdi ve şu an zihne kapalı, saf tanıklıkta olanlara ise açık bir kapıdır. Gözler onu göremez, o ise gözü de görür, gözün gördüğünü de... Kadim öğretiler ilmi, tutunduklarımızı anlayarak aşmamıza yardımcı olan, zekâ rehberliğinde hakikate yol aldıran bir harita gibidir. Rüyaya uyanmayı niyet alan bu kitabın amacı da bütüncül fıtratımızı yaşayıp, bilinçli niyet ve dualarla kendimizi öte gerçekliklerde de keşfetmektir. Bilenler için bu dünya, uyanmanın gözlemlendiği bir deney yeridir, kullandığı malzeme ise rüyalardır. Onlar bundan şüphe bile etmez, insanların derin uykuda ve rüya içinde olduklarını görürler. Bu kitabı okuduktan sonra gölgeler dünyasının ötesine geçecek ve sonsuz döngü...

Neden bazı mesajlaşmalar asla ilişkiye dönüşmüyor? Sosyal medyada başlayan flörtlerin sonunda, aşkı yakalamamız mümkün mü? Bir insanın neyin peşinde olduğunu nasıl anlarız? Mesajlarımızla bir “sırtlan’’ı, “alfa’’ya çevirebilir miyiz? On seneden fazla süredir, binlerce kişinin aşkta ve ilişkilerde kaybettiği yoluna ışık tutan, çok satan kitapların yazarı, ilişki uzmanı Adil Yıldırım, yine günümüz dünyasının “sanal âlem”deki kadın-erkek meselesine 12’den vuruş yapıyor. 50 Maddede Sosyal Medya Aşkları bu konuda bir başvuru kitabı niteliğinde... Sayfalarda, mesajlaşırken en çok dikkat etmeniz gerekenlerden karşınızdaki insanların gerçek niyetlerini anlamanın yöntemlerine, sosyal medyada tanışarak evlenmiş ve uzun yıllardır mutlu birlikteliklerini sürdüren çiftlerin, altın değerindeki tavsiyele...

KENDİ HAYATINIZDA SİZ NE KADAR VARSINIZ? Ne kadar kendinizsiniz? Bir çocuk özgürlüğünde yaşayabiliyor musunuz hayatı? Yoksa birbiriyle konuşmayan iki yabancı mı var bedeninizde? Başkalarına tanıdık, kendinize yabancı olmayın! Bu kitap, kayıp insanı anlatıyor. Kendi hayatında kaybolanları... Her insan biraz kayıptır. Kazanmak istiyorsanız, önce kendinizi yanınıza almanız gerekir. Aksi halde, güçlü bir özgürlük savaşçısı olamazsınız. Gerçek başarı, kendi olma cesaretini göstermektir. Kitabın kapağını açtığınızda, kendi içinize gireceksiniz! İçinizdeki o kayıp parçaları keşfedeceksiniz. Her şeyi açık seçik konuşacağız. Bu büyülü sohbetle öyle bir dönüşeceksiniz ki geleceğiniz size teşekkür edecek. Artık kayıp yönümüzle yüzleşme zamanı.

ŞİMDİ KENDİ HİKÂYENDEN YENİ BİR HİKÂYE YARATMA ZAMANI. Seni içindeki tanrıçaya götüren bir yol haritasıdır bu kitap... Gerçek potansiyeline ve evrendeki tüm güzellikleri barındıran o kıymetli özüne yönelmenin tam zamanı artık. Kadın bedenindeki tüm fiziksel döngülerinle ve erdemlerinle nasıl sağlıklı ve mutlu şekilde var olacağının sırlarına ulaşmaya hazır mısın? Yeni çağın gerçeklerinde var olmak için kadın beden formunda içten dışa iyileşmeli, güçlenmeli ve iz bırakan güzelliğe kavuşmalısın. Özündeki dengeli dişil enerjiyi keşfettiğinde, içindeki sevgi dolu, şefkatli, yaratıcı ve dönüştürücü tanrıça kadınlığın yeniden doğacak. İçindeki gücü hayatının her alanına doğallıkla, keyifle, coşkuyla akıtmaya başlayacaksın. Coşkun senin yaşam enerjini hep ayakta tutacak. IŞILDAYACAKSIN! İstedikle...

Zor olan kilo vermek değil, kendin hakkındaki düşüncelerini değiştirmektir. Gün boyunca ne yemen hatta ne yememen gerektiği hakkında sıkça düşünüyor musun? Stresli, üzgün veya yalnız olduğunda kendini sürekli buzdolabının önünde mi buluyorsun? Duyduğun her türlü diyeti deneyip daha fazla kilo almaya devam ettiysen artık değişim zamanı gelmiş demektir. Bu kitap sayesinde düşünce yapın, "Bunu bir daha asla yemeyeceğim!" katılığından, "Beni harika hissettiren her şeyi yemekte özgürüm!" anlayışına dönüşecek. Vücudunla, daha da önemlisi ruhunla bağlantı kurarak sevdiğin besinler üzerinde kaybettiğin gücü geri kazanacaksın. Kilo verme sürecinde neyi yememen gerektiğine odaklanmaktan vazgeç. Çünkü Yaşam Koçu Doris Hofer, sadece keyif almak ve ihtiyacın olan enerjiyi sağlamak için beslenmen gerekt...

KİMSENİN HAYALİNDEKİ İNSAN OLMAK ZORUNDA DEĞİLSİNİZ. Duygularından ve tepkilerinden şüphe mi ediyorsun? Kendini çoğu zaman suçlu ve eksik mi hissediyorsun? Kararlarını ve olayları algılama şeklini sorguluyor musun? lişkini kaybetme korkusu yaşıyor musun? Hep özür dileyen ve kendini açıklamaya çalışan taraf mısın? Özgüvenin giderek azalıyor mu? Sürekli endişeli misin? "Ben böyle değildim, ne oldu bana?" diye düşünüyor musun? Güçsüz ve yalnız mı hissediyorsun? Olay mahallinde yalnız değilsin. Biri seni böyle olduğuna ikna etmeyi başarmıştır. Hayatının en güçlü olduğun alanlarında duygusal manipülasyona maruz kaldığının farkında bile değilsin. Suçluları uzakta arama, manipülatörler cinayet mahallinde dolaşan katiller gibi en yakınındakilerdir hatta en sevdiklerin... Bu kitap maruz kaldığın du...

Yüreğiyle Konuşanlar Gönül Gözü Her Şey Hakikati Görmekle Başlar Mesajınız Var Kadın Olmayı Hatırlamak Herkes Yeni Bir Başlangıcı Hak Eder (Defter)

Kısmet Defteri Hediyeli! Duygusal Zekâ, Yaşam Terapisi, Hayat Cesurlara Torpil Geçer, Ben Kazanmadan Bitmez Şimdi Onlar Düşünsün

"HER YARANIN BİR YARINI VAR." Dr. Senai Demirci, heyecanlı bir metaforik yolculuğa çıkarak, Mesnevi hikâyelerini modern psikoterapinin temel haritaları olarak okuyor. Kadim hikmetten beslenen Mevlana’nın insanın psikolojik altyapısına işaret eden canlı imgelerini ince bir işçilikle gün yüzüne çıkarıyor. İnsan doğasında saklı sancılara, susturulmuş çığlıklara, uyutulmuş acılara, ertelenmiş çelişkilere refakat eden Mesnevi hikâyelerinin kurgusuna modern terapinin akışını ustalıkla oturtuyor. Mevlana Terapi’de tıbbın, psikolojinin ve edebiyatın berzahında kırk yıldır kalem oynatan bir psikoterapist olarak şaşırtıcı ve şifa verici bir dünyanın kapılarını aralıyor.

İnsanın kaderini yanılgıları belirler. İnsanoğlu dünya üzerinde belirdiği ilk zamanlardan itibaren beynini kullanarak hayatta kalmaya ve çevreye uyum sağlamaya çalıştı. Evrim sürecinde beyni gelişirken deneme yanılma yoluyla öğrenerek bugünlere ulaştı. Bu süreçte otobiyografik belleğin gelişmesi bir dönüm noktası oldu. Çevreyi algılayış biçimi, analiz yapabilmesi, problem çözme becerisi, geleceği planlayabilmesi ve dil yoluyla iletişim kurarak kendini ifade edebilmesi ona diğer canlılar karşısında üstünlük sağladı. Ancak, bu kadar gelişmiş üst düzey bilişsel yeteneklerine rağmen çok önemli bir açığı hâlâ kapanmadı. İnsan yanılgıya oldukça yatkındır ve sık sık yanılır. Gelişmiş ve muhteşem beyni yanılgılara karşı bağışık değildir. Yaşamı yanılgılarla yüzleşerek geçer. Yanılgıların farkında ...

Ruhun şarkı söylerse hayat seni mutlaka dansa kaldırır.* Bundan böyle kartlar yeniden dağıtılacak. Oyunun kuralı değişti. Sevebildiğin için sevileceksin, kaybetmekten korkmadığın için vazgeçilmez olacaksın. Savaşmadığın için kazanacaksın, çünkü savaşların galibi olmaz. Mücadele etmediğin için kolayca elde edeceksin. Koparıp almayacaksın, uzanıp alacaksın. Baskıyla ve kaybetme korkusuyla elinde tutmaya çalışmayacaksın, avuçların açık halde şefkatle ve güvenle seveceksin. Çok para peşinde koşmak zorunda kalmayacaksın çünkü neye ihtiyacın varsa zaten karşılayabiliyor olacaksın. Yaralarını iyileştirebileceksin. Kimsenin üzerine yaftaladığı rollerin kahramanlığına soyunmak zorunda kalmayacaksın, olmak istemediğin bir insanın yaşamını sürmeyeceksin. Hayalindeki seni yaşayacaksın. Hayallerini müm...

HER YERE YETİŞMEYE ÇALIŞIRKEN HİÇBİR YERE ZAMANINDA VARAMADIK. EN KÖTÜSÜ DE KENDİMİZE GEÇ KALDIK. Bazen kısa bir mola, çok daha uzun yollar yürümeye hazırlar insanı... Durmamak, ara vermemek ve hiç hız kesmemek daha çok şey kaybettirir. Sadece birkaç dakika bile olsa hayatı sessize almayı başarabilirsen, şikâyet ettiğin her şey değişecek. Çözümsüz gürültüler sustuğunda ilham dolu fısıltılar başlayacak. Yaşamak başlı başına bir gizemdir, sessizliğin de arkasında büyük bir gizem saklı... Kendine rehberlik et ve biraz inzivaya çekilip sessizlikten güç al. Sırtındaki yüklerden, zihnini bulandıran düşüncelerden, seni sana gurbette bırakan her şeyden uzaklaş. Her şeye format atma şansı ver. Kendinle baş başa kalmak korkutucu olduğu kadar heyecan vericidir de... Belki hiç hoşuna gitmeyecek şeyler...

Sadece kim olduğunu unuttuğunda, gölgen seni baştan çıkarabilir. Şamanizm ve Kabala öğretilerinde ya da Jung’un çalışmalarında gölgeyle tanışmaktan söz edilir. Gölge hep bizimledir ve hayatta kavga ettiğimiz, inatlaştığımız, sevmediğimiz ne varsa gölgemizde de o vardır. Çeşitli sorular ve çalışmalarla gölge ışığa çağrılmaya çalışılır ancak ışık büyüdükçe gölge de büyür. Bir bozukluğun tedavisi her zaman bir kahramanın yolculuğu potansiyeline sahiptir. "Pas"ın "altın"a çevrilmesi simyasal bir süreçtir. Böylelikle şartlanmalar, yaralanmalar, travmaya bağlı olan güçlerini serbest bırakır ve yeni potansiyellere dönüşebilir. Ancak böyle bir yolculukla ruhun kaybolmuş ışık parçaları yuvasına geri dönebilir. Herkes için gerekli olan bu süreç tüm masallarda, mitlerde ve efsanelerde anlatılır. Büyü...

Hastalık, ruhumuzun çığlığından başka bir şey değildir, o halde neden ısrarla çareyi sadece bedende arıyoruz? * Bugün geleneksel tıp muhteşem görüntüleme teknikleriyle, kusursuz testleriyle ve olağanüstü teşhisleriyle işimizi çok kolaylaştırsa da, bedeni hâlâ bir makine gibi gördüğü için enerji bedenimizi yok sayar. Oysa bedenimiz duygusal, zihinsel ve ruhsal çatışmalarla bir bütündür. Bedensel bir hastalığın sadece bedenle ilgili olduğunu düşünmek hem hekimler hem de hastalar için eksik bir yaklaşımdır. Bedende oluşan bir hastalık ruhun ilgili bölümünde başlar, sonrasında bedene mesaj olarak iletilir. Bu mesaj görünür hale geldiğinde biz buna "hastalık" deriz. İlaçları reddetmek mümkün değildir, ancak enerji bedenin ilaçlardan çok daha etkili olduğu artık aşikârdır, üstelik enerji bedenin...

Masum âşığın tek günahı güllerin dikenini yok, rengini ve kokusunu ise çok saymaktır. Duygusal ilişkiler bir kimya deneyi gibidir. Bu deneyi hafife alıp, kendinizi "patlata patlata" neyin ne olduğunu öğrenme yoluna gidebilir ya da gerçek anlamda ruhunuza şifa olacak aşkın formülünü güle oynaya almayı seçebilirsiniz. Paşalığından geriye ne kaldığı tartışmalı olan yorgun gönlünüz bilir!:) Bir ilişkide en kalp kırıcı anlardan biri, karşı taraf üstündeki etkinizi yitirmeye başladığınızı fark ettiğiniz andır. Zararlı, bir halta yaramadığı gibi bir de üstüne insanı perişan eden zehirli ve sağlıksız ilişkiler nedir, hepimiz düşe kalka öğrendik. Peki ya şifalı olanı? İnsana huzur, neşe, tüm olumsuzluklara dayanma gücü veren ve sadece filmlerde olduğu söylenen o dönüştürücü AŞK’ı hiç yaşadınız mı? ...

"İçinde yaşadığınız evrenle, içinizde yaşattığınız evren arasında kurabildiğiniz bağ kadar mutlusunuzdur." – Anton Çehov Ne kadar iyi bir yaşam savaşçısı, mücadele insanı ya da boksör olursanız olun, hayata yumruk atan, hiçbir zaman kazanamaz. Yoluna savaşarak, yıkarak, çabalayarak devam etmeyi seçenler, bir yerlerde muhakkak tökezleyip düşerler. Hayat sizinle savaşmaz, sizinle savaşmayan hiç kimseyi ve hiçbir şeyi yenemezsiniz. Yaşam bir uyumluluk, yansızlık ve yalınlık deneyimidir. Gerçeklikle mücadele etmek yerine olduğu haliyle anlamak, kabul etmek ve içinden geçip gidebilmenin bir yolunu bulmak, insanın en kıymetli ve en güçlü ayrıcalıklarından biridir. Zen öğresiti üzerine araştırmalar yapan yazar Bihter Onat, "yalınlık ve yansızlık" kavramları üzerinde uzun uzadıya duruyor bu kitabı...

İçindeki karanlıktan doğuracağın bir aydınlık... Elinizdeki rehber, sizi var edenin kendinden eksiltmeden verdiği nur ile içsel yolunuzu aydınlatmak için size unuttuklarınızı hatırlatacak. Zihnin, öğrenilmişliklerinin korkusu yüzünden kendi sınırlarında saklanmak isteyip, unutmayı seçtiği ne varsa tek tek ruhlara fısıldayan bu rehber, size seçtiğiniz yolda yürüme cesareti verecek. Hatırlamaya başladıklarınızla ya da daha önce farkına varmadıklarınızla karşılaştıkça, geri dönülemeyecek bir görme açıklığı kazanacaksınız. Size, içinizdeki karanlıktan kopup, sizden doğacak ışığa yürüme cesaretini verecek olan, sizi yıkan, acıtan, iyileşmemiş kırıklıklarınızdır. Artık yaralarınızdan, şifa doğurmanın vakti.

"Altımda akıp giden yol ve arkamda bırakıp gittiğim yıllar bir sürü günah ve hata saklıyordu. Bizi insan yapan şeyin içimizdeki iyilik olmadığını fark edeli çok uzun seneler olmuştu. Bizi insan yapan şey, içimizdeki şeytandan başkası değildi. O bizi yönlendiriyor ve asla aklımıza gelmeyeceğini sandığımız ilhamlar veriyordu. O bizden ibaretti ve biz de ondan ibaret yaşıyorduk. İyi insan olmak bir yanılsamaydı sadece ve nedense buna kendimizi inandırmak için çabalıyorduk." Neden bilmiyorum ama dudaklarımdan şu sözler dökülünce ben bile şaşırdım: "İnsanların günahlarını yazmak isterdim." "Benden başlayabilirsin hocam..." dedi "Sana daha önce anlatmadığım bazı günahlarımı çıkarabilirim ama bir şartla, ismimi yayımlamayacaksın." İlişki uzmanı, yazar Adil Yıldırım, kaleme aldığı bu son kitabında...

EKLENMİŞ 10 YENİ BÖLÜM ve 64 YENİ SAYFASIYLA GENİŞLETİLMİŞ BASKI Flört bir sanattır ve inceliklerini bilirseniz hayatınıza renk katan bir oyun haline gelir. Flört etme sanatında başarılı olmak için birtakım becerilere sahip olmanız gerekir ve o noktaya geldiğinizde bu oyundan en çok keyif alan siz olursunuz. İlişki koçu ve yazar Adil Yıldırım bu kitabında Türk toplumunun kadim yarasına dokunuyor. Dünyaca ünlü James Bond filmlerinden örnek flört sahneleri veriyor, sırtlan erkeklerden avcı kadınlara uzanan geniş yelpazeyi anlatıyor ve en gizemli flört taktiklerini ilk defa açıklıyor: Neden flört edemiyoruz? Flörtün altın kuralı nedir? Flörtü kim başlatır? Flörtün amacı nedir? Flört etme sanatında nasıl başarılı olabilirsiniz?